オランダ女子サッカー留学をしていた平國選手のWEリーグ『ノジマステラ神奈川相模原』入団と、倉本さんのパフォーマンス分析について紹介しましたが、今回はオランダで取り組んだもう一つのアプローチ、『パーソナルトレーニング』について紹介します。
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングはオランダで活動する桑原さんにサポートして頂きました。
桑原秀和
桑原さんは欧州サッカー選手の理学療法士・スポーツトレーナーとして活躍されており、2014年からオランダを拠点に活動されています。
海外で活躍するプロ選手や日本代表選手もみられています。
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blog : https://hide-kuwabara.com/
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桑原さんにはチームトレーニングがない毎週水曜日にボディメンテナンスとサッカー選手としての身体の使い方を指導してもらいました。（平國選手が所属していたオランダのチーム練習は、月・火・木の週3日で、試合は土曜日でした。）
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桑原さんのパーソナルトレーニングは効果覿面で、僅か数か月で見違えるようになりました。
素人目線でも分かるぐらいに、明らかに姿勢が良くなり、トレーニングや試合での身体のキレが見て取れました。
桑原さんを紹介して頂いた倉本さんも、姿勢が良くなったと仰られていたので間違いなくパーソナルトレーニングの効果だと思います。
桑原さんは選手本人の努力がないと成長はできないと仰っていました。もちろん選手が真剣に向き合わなければ成果は出ないと思いますが、こんなにも短期間で効果が表れ、目指す方向性を示してくれるのはプロの成す技です。
オランダステップアップpart1、part2と二名の専門家を紹介しましたが、サッカー留学という限られた期間で結果を出すにはこのようなプラスαのサポートも必要だと実感しました。
海外でプレーする日本代表選手達が何かしらのプライベートサポートを付けているのにも納得です。
倉本さんが伝える身体の向きやポジショニングを頭で理解し、それを桑原さんのサポートでより速く、そつなくこなせるよう身体に落とし込むことができました。もちろんその逆も然りです。
試合を通して違いを感じ成功体験を積み重ねることで、平國選手の自信に繋がり、その自信と向上心がさらなる成長を生みました。
最後に
年齢的にも最後の1年として勝負する。この1年やれることは何でもやると臨んだオランダ留学。必ずWEリーガーか女子エールディヴィジの選手になって家族に見てもらうんだと誓っていた通り、見事にステップアップを果たし、WEリーガーになりました。
ここには書ききれない程の努力を続けてきましたし、筆者も知らない努力をたくさんしてきたと思います。
みなさんのサポートと本人の努力で掴み取ったWEリーグ。
この先もさらなる成長を期待しています。
サッカーを頭で理解して、身体で表現する。
『パフォーマンス分析』と『パーソナルトレーニング』、この2つのアプローチは効果絶大です。
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